Verslaafd aan gamen, internet of social-media?
Grote verbeteringen op grafisch gebied, realistische karakters en een stijgende lijn in de moeilijkheidsgraad van uitdagingen in het spel zorgen voor een breder publiek. Tegenwoordig zijn niet alleen kinderen, maar ook steeds meer volwassenen niet weg te slaan bij de PC, PlayStation of Xbox. Het gamen wordt zelfs verkozen boven werk, school, familie en vrienden.
Ook social-media is al lang niet meer uit ons leven te denken, vooral voor jongeren en jongvolwassenen. Het is niet alleen een manier om in contact met vrienden te blijven, maar het is ook onze nieuwsbron geworden. Er is veel plaats voor discussies, maar ook voor erkenning. Verslaving aan deze erkenning en constante nieuwsfeed, kan schadelijk worden.
Wanneer je elke avond voor het slapen gaan en elke ochtend direct na het opstaan de drang hebt jouw ‘feed’ te controleren, of wanneer je je geluk haalt uit het aantal ‘likes’ of volgers, spreken we niet meer over gezond gebruik.